Pozeráte sa na staré fotografie a s prekvapením na nich vidíte muža s horiacimi očami, plného ambicióznych plánov a zvláštnych koníčkov. Kam sa podel?
Často sa postupne rozplynul v úlohe „manžela“, „manželky“, „živiteľa“, „strážcu krbu“, uvádza korešpondent .
Zánik tejto autonómnej osobnosti podkopáva samotné základy zväzku, pretože už nie je koho milovať – zostáva len funkcia.
Pixabay
Vzťahy, v ktorých sa jeden alebo obaja partneri úplne vzdajú svojej individuality, sú odsúdené na vyhorenie. Chýba prílev čerstvého vzduchu, nových nápadov, energie z vonkajšieho sveta. Navzájom sa živíte len tým, čo už máte vo svojom spoločnom uzavretom kruhu, a tento zdroj sa rýchlo vyčerpá.
Psychológovia trvajú na svojom: zdravý zväzok je možný len medzi dvoma celistvými „ja“. Vašou úlohou nie je rozplynúť sa v partnerovi, ale vybudovať most k jeho integrite zachovaním svojej integrity.
Aby ste to dokázali, musíte sa pravidelne vracať k sebe: k svojim zabudnutým snom, záujmom, priateľom, ku všetkému, čo vás robilo vami predtým, než ste sa stali „nami“.
Odborníci na rozvoj vzťahov odporúčajú praktizovať „randenie so sebou samým“. Vyhraďte si čas, ktorý budete tráviť osamote a robiť veci, ktoré vás špecificky napĺňajú.
Z takejto „cesty“ sa vrátite obohatení a budete mať opäť čo priniesť do spoločného priestoru – nové myšlienky, dojmy, energie. Osobná skúsenosť tých, ktorí prešli stratou a opätovným získaním seba samého, opisuje úžasný paradox: keď sa stanete opäť zaujímavými pre seba, stanete sa nekonečne zaujímavými pre svojho partnera.
Opäť vo vás vidí tú tajomnú cudzinku, ktorá ho kedysi uchvátila, lenže teraz to už nie je cudzinka, ale hlboko milovaná a neustále prekvapujúca milovaná osoba.
Keď prestanete byť len súčasťou páru a stanete sa opäť jednotlivcom, vzťah získa nový zdroj sily. Už sa navzájom neťaháte ku dnu vzájomnými očakávaniami, ale ako dvaja silní plavci si pomáhate plávať vpred. A toto spojenie nezávislých ľudí sa ukáže byť oveľa silnejšie a šťastnejšie ako spojenie dvoch polovíc.
Prečítajte si tiež
- Čo sa stane, ak prestanete prekladať jeho mlčanie: ako sa jazyk pauz stáva dôležitejším ako tisíc slov
- Prečo zabudnete, ako znie jeho smiech: Ako každodenný život vymaže zo vzťahu jasné farby